Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Mittagessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Maionese. Abendessen: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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florbelasaraivacxs's Gewichtsverlauf
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