Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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67,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 96,11g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 231,39g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Филе Индейки, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Heinz Соус Барбекю, Макфа Макароны Отварные, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Sonstiges: Киндер Киндер Делис, Dunkin' Donuts Донат, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Голден Яблоко. mehr...
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1967 kcal
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Bewegung:
Stepper - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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