Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 103,74g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 242,84g.
Frühstück: АТБ Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Огурец (с Кожурой), De Luxe Печень Трески , Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Овсянка Запаренная, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Mittagessen: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit . Abendessen: Вода, Огурец (с Кожурой), АТБ Багет Французский Мини, Своя Лінія Шпроты в Масле , Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Красное Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Gewichtsverlauf
|