Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 208,00g | Kohlh: 232,73g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Семга Слабосоленая. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Global Village Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Abendessen: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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