Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
99,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2022:
1273 kcal Fett: 69,92g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 90,48g.   Frühstück: Санта Бремор Фиш Мусс Белая Рыба , Творог 5%, Jr. Korner Хлебцы, Сырники Домашние. Mittagessen: Сыр Домашний, Мясо, Пицца Домашняя. Abendessen: ПП Конфеты, Зеленый Чай. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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