Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 50,01g | Eiw: 178,87g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Лента Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Мистраль Киноа . Mittagessen: Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Куриное Филе, La Molisana Farfalle Rigate 66, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом. Snacks/Sonstiges: Мистраль Чечевица Красная, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Победа Шоколад 72% на Стевии, 4 Сезона Малина Замороженная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|