Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2390 kcal
|
Fett: 107,29g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 271,38g.
Frühstück: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Сахарный Песок, Батон Нарезной, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем. Mittagessen: Рис Отварной, Растительное Масло, Суши Маркет Лосось в Сливках. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Роллы Филадельфия, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Цитрон. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|