adriancorzo's Notizen, 03 Nov 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014

80,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2014:

284 kcal

Fett: 16,59g | Eiw: 10,24g | Kohlh: 22,85g. Frühstück: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. mehr...

2616 kcal

Bewegung: Trotar - 9/Kph - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,0 kg pro Woche


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adriancorzo's Gewichtsverlauf