Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 127,38g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 66,22g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Санта Бремор Икра Подкопченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Сыр Российский 50%, Махеевъ Майонез Провансаль, Пять Морей Горбуша Натуральная, Лук, SPAR Морковь Отварная, Яичный Белок, Яичный Желток. Abendessen: Турша, Редис, Лента Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Каждый День Шпик, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Каждый День Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|