Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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51 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 13,35g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Mamão Papaia, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Santa Clara Requeijão Cremoso, Café. Mittagessen: Rúcula, Alface, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Vono Sopa de Legumes com Macarrão. Snacks/Sonstiges: Paleta Mexicana, Batavo Flan de Caramelo, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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