Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 88,87g.
Frühstück: Manzana Roja, Mate Amargo, Manzana Verde, Tregar Queso Untable, Riera Tostadas Light. Mittagessen: Zapallitos Revueltos, Churrasco. Abendessen: Cebollas Cocidas Maduras, Churrasco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Leche Descremada, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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⌛️Clarita Diet's Gewichtsverlauf
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