Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Heinz Супер Острый Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Булгур (Вареный). Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Leffe Brune, Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски со Вкусом Краба, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яблоко, Хурма. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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