Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 118,57g.
Mittagessen: Maçã, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Maçã, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela, Ovo. Snacks/Sonstiges: Canela, Mingau de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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eliflor09's Gewichtsverlauf
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