Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Nasi Goreng, ABC Sambal Terasi, Kelapa Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Mittagessen: Kelapa Kering, ABC Sambal Terasi, Telur, ayam cabe garam. mehr...
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konstantes Gewicht
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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