Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 65,79g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Эдам 45%, Помидор Сливка, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Пастила, Галина Бланка Куриный Крем Суп. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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