Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 90,88g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 117,50g.
Mittagessen: Kinder Kinder Delice, Ламбер Сыр Ламбер, Рубиком Сардельки Слободские, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Болгарский Перец, Лук. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Тушенные Овощи ( Баклажан) Наш, Roshen Молочная Капля , Сливочное Масло, Булочка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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