Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный. Mittagessen: Liguori Макароны, ВкусВилл Филе Утки. Snacks/Sonstiges: Хачапури и Вино Вино Гранатовое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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blinchiknv1806's Gewichtsverlauf
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