Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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99,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 62,23g.
Frühstück: Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему, Сыр Домашний, Мясоград Говядина Гусарская , Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Mittagessen: 7 Морей Скумбрия в Солевой Заливке, Яичный Белок, Кефир 2,5%, Мясо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Valja.80's Gewichtsverlauf
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