Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 20,97g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Melograno, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Uva Bianca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Pesche, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Vivibio Cous Cous Integrale, My Bio Ceci Lessati. Abendessen: Pomodori Rossi, La Fattoria Bresaola, Pane Arabo Alberto il Fornaio. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
|