Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 109,08g.
Mittagessen: Krombacher Radler (Flasche), Schweinebraten, Camembert, Gurke (mit Schale), Butter, Baguette, Räucherlachs. Abendessen: DM Bio Cashewmus , Dr. Oetker High Protein Mahlzeit Grießbrei, Heidelbeeren, Äpfel, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Müller Milchreis High Protein Schoko. Snacks/Sonstiges: Reber Mozartkugel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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