Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
56,2 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2022:
723 kcal Fett: 23,39g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 32,42g.   Frühstück: Творог 5%, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе. Abendessen: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творог 5%. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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