Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 50,77g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Моя Форель(Рыба,Соль-Сахар_1:2,Коньяк,Укроп), Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Mittagessen: Минтай Жареный. Abendessen: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Мой Салат с Креветками(Креветки Жар,Авокадо,Шпинат ,Лимонный Сок,Черри,Лук Зел) . mehr...
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konstantes Gewicht
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anka31081982's Gewichtsverlauf
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