Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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114,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Pão de Queijo, Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Serramar Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango. Mittagessen: Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Prata, Pullman Rap10 Integral, Flormel Doce de Leite com Coco, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Macarrão Fresco (Cozido), Flormel Doce de Leite com Coco, Bolo de Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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