Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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109,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Integralmedica Creatina, Pasta de amendoim com chocolate, Probiótica Whey Baunilha. Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Alho, Peito de Frango, Requeijão, Passata Di Pomodoro. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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renanmcfaul's Gewichtsverlauf
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