Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Чай с Сахаром, МакКофе Кленовый Пекан. Mittagessen: Кофе, Невские Берега Графские Развалины , Плов с Курицей. Abendessen: Водка, Хлебец, Креветки. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Яблоко. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 2 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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