Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 85,40g.
Frühstück: Chobani Flip Pumpkin Harvest Crisp. Mittagessen: Crystal Light Tangerine Strawberry Sunrise Drink Mix, Tillamook Cheddar Cheese Curds, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast, Taylor Farms Caesar Salad with Chicken & Bacon. Abendessen: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Cook House Butter Chicken, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Aldi Snack Selects. mehr...
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3147 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Kochen - 50 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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LuluLimes's Gewichtsverlauf
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