Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Киви, Roshen Esmeralda Dark Choco , Миндаль, Кешью, Фундук, Ашан Редис Микрозелень, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, Омлет или Яичница. Mittagessen: Хек Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Мёд, Кешью, Фундук. mehr...
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konstantes Gewicht
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ТатьянаХуденькая's Gewichtsverlauf
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