Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 22,00g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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karmzst's Gewichtsverlauf
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