Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3108 kcal
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Fett: 132,75g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 386,46g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee. Mittagessen: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Fun Fruits Creme Supremes, Tuna Salad, Cheddar Cheese . Abendessen: Pancakes (Dry Mix, Special Dietary) , Hacendado Pan Blanco, Eroski Chocolate Negro con Almendras, Plain Milk Chocolate Candy, Hacendado Chocolate con Leche (21g), Milk Chocolate Candy with Fruit and Nuts, Jellybeans , Candy, Caramels Candies , Gumdrops (Jelly Pieces) Candies , Marshmallows , Chocolate Covered Caramel Candy, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Meat Filled Pasta with Gravy (Canned). mehr...
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3728 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hochita's Gewichtsverlauf
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