Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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72 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 11,01g.
Frühstück: Birdman MCT OIL, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chile Habanero, Zumo de Limón, Cebollas, Mutti Tomate Finamente Triturado , Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Svetia Stevia, Lyncott Crema para Batir. Mittagessen: Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Champiñones, Espinacas, Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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04Amaya11's Gewichtsverlauf
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