nadeka2009's Notizen, 13 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
90,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2022:
1548 kcal Fett: 98,46g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 81,45g.   Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Сахарный Песок, Чай с Молоком, Maccoffee Кофе, Баян Сулу Зефир, Зимний Салат Вероника , Рубиком Сосиски Петровские, Тушенные Овощи ( Баклажан) Наш. Abendessen: Тушенные Овощи ( Баклажан) Наш, Семга Запеченная. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadeka2009's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.