Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожно-сырные вафли, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Mittagessen: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лента Виноград Ред Глоб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышка Сметанник. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia_0298's Gewichtsverlauf
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