Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
91,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
465 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Ашан Гранат, Красная Икра Красная Икра, Белорусское Масло Сливочное , Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|