Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 94,64g | Eiw: 106,56g | Kohlh: 151,85g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Станция Молочная Кефир 1%, Великий Устюг Творог Обезжиренный, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом. Mittagessen: Rockstar Энергетик, Цезарь Салат. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин, Каждый День Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Li_Sakura's Gewichtsverlauf
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