Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Творог 5%. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Свекла Вареная, Грудка Куриная в Сливках. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|