Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 11,04g.
Frühstück: Орехи Макадамии. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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