|
Ну наконец-то я двузначный!
|
99,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 116,12g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп из Гуся. Abendessen: William Lawson's Виски, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Куриное Филе Вареное, Салат с Редькой и Колбасой, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Груша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gess.fcsm's Gewichtsverlauf
|