Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 58,97g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Бон Пари Мармелад Жевательный, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Orion Чокопай Кокос, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Морковь, Сладкий Красный Перец, Котлета Домашняя. Abendessen: Европа Пирожное Меренги Фруктово-Ягодные, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Скумбрия Холодного Копчения Филе-Ломтики. Snacks/Sonstiges: Киви, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
|