Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 161,88g.
Frühstück: Pistachos, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. Mittagessen: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo, Verónica Queso Port Salut, Zanahoria, Morrón, Mendia Ravioles Pollo y Verdura, Queso Parmesano (Rallado). Abendessen: Budín. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Tradicional, Ser Yogurt Bebible, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. mehr...
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konstantes Gewicht
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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