Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 150,50g.
Frühstück: Honey Wheat Bread, Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Mittagessen: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. Abendessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Shrimp Flavor. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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