Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 98,90g.
Frühstück: Cappuccino, Fried Egg , SPAR Potato Hash Browns, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Butter , Sasko Brown Toast. Mittagessen: Broccoli , Clover Butro, Nando's Portuguese Roll, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Clover Butro, Roll. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Laufband - 34 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amy Knoetze's Gewichtsverlauf
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