Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2014
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 105,56g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 199,26g.
Frühstück: Tim's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Ketchup, Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Arnold Healthfull 10 Grain Bread. Abendessen: El Pollo Loco Grilled Chicken Nachos. Snacks/Sonstiges: Costco Chocolate Chip Cookie. mehr...
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3406 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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