Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 68,17g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 202,01g.
Frühstück: Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Банан, Вафли Творожные. Mittagessen: Must Have Protein Bar Strawberry, Огурец (с Кожурой), Кофе, Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое, Большевик Медвежонок Барни, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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