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D-24
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69,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 69,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 14,96g | Eiw: 123,12g | Kohlh: 242,80g.
Frühstück: 찐고구마, 아몬드, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 브로콜리, 시금치나물. Mittagessen: 상추, 찐고구마, 아몬드, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 브로콜리. Snacks/Sonstiges: 상추, 아몬드, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 브로콜리, 찐고구마, 투썸플레이스 아메리카노, 코카콜라 제로콜라. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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