Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 66,39g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 223,60g.
Frühstück: Чай с Медом, Яшкино Бисквитное Печенье, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Булочка, Мираторг Колбаса Телячья, Растительное Масло, Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кабачковые Блины. Mittagessen: Чеснок, Морковный Салат, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Растительное Масло, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Капуста, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Лапша Удон. Abendessen: Титан Хлеб Фронтовой, Сметана , Варенье из Смородины, Донская Кухня Тунец, Кабачковые Блины, Булочка, Чай, Растительное Масло, Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|