|
🌊
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 131,03g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: Снежный Городок Мороженое Nutella, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Творожная запеканка с вишней. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Oldenburger Сыр Сливочный , Овощное рагу с филе, Витамин Продукт Быстрорастворимый Гранулированный Чай "для Похудения", Чай, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ого Овсяные Отруби, Global Village Имбирь Маринованный, Куриное бедро запечённое, Витамин Продукт Быстрорастворимый Гранулированный Чай "для Похудения", Чай, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Творожная запеканка с вишней, Пирог 🥧 морковный. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сандрита93's Gewichtsverlauf
|