Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 21,07g | Kohlh: 38,49g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе, Творог 9%, Яичный Омлет. Mittagessen: Плавленный Сыр, NAR Гранатовый Сок. Abendessen: Кириешки Сухарики, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rina8747's Gewichtsverlauf
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