Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
|
123,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 86,97g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: Good Food Чернослив без Косточки. Mittagessen: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Помидоры, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Правильное Решение Оливки с Анчоусом, Холодушка Сало по-Сибирски Оригинальное, Стародворье Колбаса Русская по-Стародворски, Домашкино Творог 5%, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хрустящая Корочка Арахис в Глазури, Чернослив, Помидоры, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
пока что гусеница's Gewichtsverlauf
|