Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 104,18g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Carne de Vaca Moída, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Mittagessen: Salada Crua, Tambaqui. Abendessen: Mangas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kelen Karnopp's Gewichtsverlauf
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