Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 32,16g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 104,18g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Carne de Vaca Moída, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Mittagessen: Salada Crua, Tambaqui. Abendessen: Mangas. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kelen Karnopp's Gewichtsverlauf
|