Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Woolworths Beef Samoosas, Slender You Slender Shake Chocolate , Woolworths Banana. Mittagessen: Beef Tripe , Chicken Feet, Steamed Bun. Abendessen: Grilled Chicken, Chicken Feet, Plain Dumpling, KOO Chakalaka, Beef or Meat Gravy. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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